Ernährung und Fitness in der Schwangerschaft

Hallo ihr Lieben, ihr wisst ja, dass mir Ernährung und Fitness generell sehr wichtig geworden sind. In der Schwangerschaft ebenso, sogar noch etwas mehr, denn jetzt geht es nicht mehr nur um mich, sondern auch um die Gesundheit meines Babys. Nachdem ich in der 1. Schwangerschaft mit dem Zwergenkind im letzten Drittel an diätetisch geführten …